请联系Telegram电报飞机号：@hg4123 90后的后腰**-90年代后腰
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于90后的后腰的问题，于是小编就整理了2个相关介绍90后的后腰的解答，让我们一起看看吧。
16岁高一学生，现在90斤左右，上身有点肉乎乎的腰肯定是有点肉的但是背后和脖子有肉，游泳可以减掉吗？
属于局部胖用全身运跑步跳绳些运没必要做些针胖部位局部运比说抬腿练屁股半蹲练腿要坚持才效 觉像我哦~我瘦点脸看瘦能脸看起胖吧要马效通化妆或者穿衣服调整要坚持锻炼肉肉练紧实点看起瘦脸部每轻轻按摩觉胖咬合肌带效 每吃能太少猛吃顿容易吸收没效午前吃点新陈代谢快皮肤处蛋白质适量增加点吃点鸡蛋瘦肉类
什么是B2B后腰，具体有什么特点，哪些代表人物？
B2B后腰？题主应该说的是“B2B中场”吧？这类型的中场，已经是“全能中场”了，不可能只局限于“后腰”位置的站位，所以“B2B中场”才是正确的叫法。
“B2B”即“Box to Box”的缩写，直译过来就是“从禁区到禁区”，在足球领域特指那些奔跑能力强，覆盖面积大且攻守俱佳的全能型中场。
如果一个球员被贴上了B2B中场的标签，至少说明他的奔跑能力得到了认可。以英超为例，从世纪初的维埃拉&基恩到被拿来比较了一辈子的双德再到今天的联赛头号话题人物博格巴，无不具备这样的特点。
而除了有别于常人的脚力之外，出色的组织和拦截能力同样是这类球员必备跨过的“准入门槛”。从禁区到禁区指的可不是漫无目的的在两个禁区内游走，而是要求持球者可以在本方禁区内完成防守后迅速推进到对方禁区附近参与组织甚至完成进球。
在众多B2B中场中，如果让我挑选最具代表性的一个，必定是亚亚-图雷了。科特迪瓦人接近188cm的身高加上90kg的体重赋予了他在球场上碾压对手的资本，更难能可贵的是他还拥有不逊于任何一位中场组织大师的大局观和脚法。
2013/14赛季，亚亚-图雷一共在35场英超比赛中攻入了20粒进球并送出了9次助攻，除了在进攻踢出逆天数据，科特迪瓦人在防守端同样有着不俗的贡献，整个赛季下来，曼城42号场均可以完成1.5次拦截，0.8次抢断以及1.1次解围，说他carry全场毫不过分。
B2B就是禁区到禁区的意思，是box to box的简称，江湖人都这样称。它的特点就是能跑，覆盖面积大，进攻防守样样能行，这种是教练梦寐以求的球员，几乎符合所有战术的运用。其中代表人物就有维埃拉、罗伊基恩、亚亚图雷、拉姆塞和坎特等人，还有以前的双德-杰拉德和兰帕德。
近两三个赛季的英超，坎特就是b2b的最佳代表人物了，拦截、抢断样样精通，几乎就是一个扛起了球队整个中后场的防守任务，有他在就有了拿分的保障。＂地球70%是水，剩余30%被坎特覆盖了＂，相信这句话球迷们听得不少于百遍了，正是对b2b最好的诠释了。
如果要说起未断腿之前的拉姆塞，那就是标准的B2B球员了。在未成为死神之前的拉姆塞被温格看中的不仅是在中场的组织和防守能力，更有他的进攻与后插上得分技巧，目前在阿森纳也可以看到拉姆塞的作用，从不知疲倦的奔跑，跑出一个新世界来。＂他跑啊跑，为的是追上曾经被寄予厚望的自己＂，这不正是曾经对拉姆塞最高的评价吗？
当然，足坛还有很多这样的球员，他们跑不死的感觉就像有三个肺一般，在一场比赛里出现在镜头面前最多就是他们了。
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看完其他回答貌似没有西甲球员，请允许我不请自来！
所谓box-to-box后腰，简称“B2B中场”，也就是常说的全能型中场，简单来说就是攻防俱佳，能控制场上节奏的球员。
这样的球员一般拥有超强的耐力以及贯穿全场的持续爆发力，当然类似超强控球能力，摆脱能力以及组织能力也是不可缺少的。
如果你看英超的话像亚亚图雷，坎特以及博格巴都是当今足坛典型的B2B中场。但作为西甲球迷，我必须要向大家介绍两位杰出的B2B中场。西甲双雄巴萨的布斯克茨与皇马的莫德里奇。
布斯克茨(布教授)
作为巴萨的 “中场节拍器”，布斯克茨在巴萨的战术地位甚至不逊于梅西。无论是中场还是拖后型后场他都能后从容地对球进行传导，摆脱。球场上的他可谓踢的闲庭信步一般。
当然布斯克茨最大的优势还在于防守。由于腿长，他的抢断能力突出;他的传球成功率也是高的吓人，拿球失误少是其立足巴萨的基础。
莫德里奇(魔笛)
作为皇马的10号，其一直是皇马中场的核心。对比巴萨的布斯克茨，魔笛的身体素质没有那么出色，也就决定了防守不是他的最强项。反观莫德里奇在进攻方面的创造力以及向前的传导能力更为突出。
此外，魔笛还有一脚远射功底，这也是他进攻手段最具威胁之一。如果要说魔笛最令人印象深刻或风骚的动作，那无疑是外脚背传球了。
以上便是我心目中的两名B2B中场代表了，您还有其他人选么？(听说巴萨引进的恒大球员也是B2B的典型代表呢！)您认为呢？
最近20年来，随着足球技战术的细化，中前卫位置的球员逐渐被分为后腰和前腰。很长一段时间，后腰主要的任务就是中场的屏障，或者是盯死对方主力进攻球员，或者是完成中场的阻击。而前腰球员更多的是组织进攻，或者是隐藏在锋线球员身后成功另外的攻击点。随着整体足球技战术的发展和球员身体和技术能力的提升，最近10年来的时间，后腰和前腰球员的界限也越来越模糊，大家的功能都越来越全面，有时候只能够从位置去判断是否是后腰还是前腰。在这种情况下，B2B中场的概念被提出。所谓B2B就是英文box to box的缩写，也就是说在场上活动范围是两个禁区线之间。这基本上就打破了之前对于后腰和前腰球员的位置要求，因为之前很长时间后腰球员活动的范围主要是本方禁区前到中圈弧，前腰则是中圈弧到对方禁区前。B2B球员的出现就是让中前卫的功能更为全面，他们不仅仅可以完成防守任务，也可以进行进攻的组织，而且还有摧城拔寨的能力。这基本上就是全能中场的代名词。当然，这不仅仅要求球员的体能，还要有出色的技术和意识。目前国际足坛B2B中场其实不少，其中的佼佼者可以说是曼联的博格巴、拜仁的比达尔、皇马的克罗斯、巴萨的保利尼奥等等。中超联赛中，B2B中场的佼佼者应该是天津权健队的比利时中场维特塞尔，但是和顶级B2B中场来说，维特塞尔在攻击力上还有待加强。
到此，以上就是小编对于90后的后腰的问题就介绍到这了，希望介绍关于90后的后腰的2点解答对大家有用。
